शिशु को एक्टिव बनाए रखने के साथ मजबूत हड्डियों के लिए भी मालिश बेहद जरूरी है… आजकल बाजार में शिशु की मालिश के लिए कई तरह के तेल उपलब्ध हैं… जिसमें से कुछ तो केमिकल्स और टॉक्सिन्स से भरे हुए होते हैं… ये तेल बच्चे की स्किन को नुकसान पहुंचा सकते है…बच्चों की मजबूत हड्डी के लिए इन तेलों से करें मालिश….
- सरसों के तेल से बच्चे की मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूती आती है…और साथ ही इस तेल से मालिश करने से बच्चे के शरीर को गर्माहट मिलती है…
- ये तेल शिशु की स्किन को पोषण देने के साथ- साथ ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है…और इंफेक्शन से बचाता है… तिल के तेल में विटामिन ई, विटामिन बी और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो त्वचा की रंगत निखारने में भी मदद करते हैं…
- जैतून के तेल से शिशु की मालिश करने से शिशु की हड्डियां मजबूत बनने के साथ शरीर का विकास सही ढंग से होता है… इस तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो शिशु के शरीर को एक्टिव बनाए रखने में मदद करता है…
- नारियल तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पायें जाते हैं, जो शिशु के शरीर के दर्द और अकड़न को दूर करने के साथ त्वचा को पोषण भी देते हैं… ये तेल इस्तेमाल करने से शिशु के शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं…
- बादाम के तेल से शिशु की मालिश नियमित रूप से करने से उसकी रंगत में सुधार होता है और बाल भी काले और घने आते हैं… बादाम के तेल में प्रचुर मात्रा में विटामिन ई पाया जाता है, जो शिशु की हड्डियों को मजबूती देने के साथ मांसपेशियों को भी मजबूत बनाता है…
